Sivas Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Başhekimi Dr. Murat Yüksel, Ramazan ayında iftarda ve sahurda soğuk sıvı tüketiminin ağız kokusuna neden olduğunu söyledi. 

İFTARDA VE SAHURDA SOĞUK SIVI TÜKETİMİ AĞIZ KOKUSUNA NEDEN OLUYOR

Ağızda meydana gelen kokuların genelde, ağız boşluğunda biriken bakterilerle alakalı olduğunu belirten Başhekim Murat Yüksel, Ramazan'da ılık su ya da sıvı tüketimi ile ağız kokusuna müdahale etmenin mümkün olabileceğini dile getirdi.

Başhekim Murat Yüksel, "Genellikle soğuk ve sıcak sıvı tüketimi ağız kokusuna neden olur ama ılık sıvı tüketimi ağız kokusunun önüne geçer. Ramazan'da ağız kokusunun asıl nedeni diş ve diş etleri değildir. Dildeki biriken bakterilerdir. Dilin yapısı itibariyle sıvı gıdaları emmesi nedeniyle ağız kokusu Ramazan'da fazla olmaktadır. Özellikle Ramazan ayında iftarda ve sahurda dili dişlerle, ve diş etleriyle beraber fırçalarsak bu konunun tamamı önlenmiş olur. Ağız kokusu istatistiksel olarak Ramazan'daki kokunun yüzde 80'ni dil, yüzde 20'si diş ve diş etleridir" diye konuştu.

"SÜT ÜRÜNLERİ AĞIZ KOKUSUNU ENGELLİYOR"

Sahurda ve iftarda süt ürünleri tüketmenin de ağız kokusunu engellediğini kaydeden Yüksel, sözlerini şöyle tamamladı:

"Sistemik rahatsızlıklar akciğer enfeksiyonları, boğaz enfeksiyonları, mide rahatsızlıkları, bağırsak rahatsızlıkları, şeker hastalıkları gibi sistemik rahatsızlıklara bağlı olan kokularda var ama iyi bir hijyen sağlanmak isteniyorsa özellikle dil, diş ve diş etlerinin bakımı yapıldığı taktirde bu kokunun tamamının önüne geçilmiş olur. Ramazan'da özellikle sahur döneminde koku yapan gıdaları tüketmemekte fayda var.

Sarımsaklı olan, pastırma tarzı, sucuk tarzı ürünleri tükettiğimiz takdirde gündüz ne yaparsanız yapın bu kokunun önüne geçemeyeceksiniz. Mümkün olduğu kadar Ramazan'da sahur döneminde kahvaltılık ürünlerin hayvansal gıdaların süte endeksi olan gıdaların tüketimi bu kokuların önüne geçilmiş olacak. Aynı zamanda vücut direncini de biraz daha artıracaktır."

Ramazanda ağız kokusuna çözüm önerisi

Ramazan ayında dişlerin yeni bir fırça ile macunsuz şekilde temizlenmesi halinde ağız kokusunun yüzde 90 oranında azalabileceği bildirildi.

Ordu Üniversitesi (ODÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Varol Çanakçı, AA muhabirine, ağız kokusunun, sosyal ve psikolojik problemlere yol açabildiğini söyledi.

Çok yaygın bir durum olan ağız kokusunun kişileri bazen zor durumda bırakabildiğini anlatan Çanakçı, "Toplumumuzda çok sık görülen bu hastalık bugünlerde daha çok ortaya çıkabiliyor. Ağız kokusu ramazan ayında daha çok gündeme geliyor. Ağız kokusunu fark eden insanlarda zamanla psikolojik sorunlar da oluşuyor. Bu durum bazı hastalıkların habercisi olabiliyor. Örneğin mide, bağırsak, karaciğer veya ağızla ilgili diş çürüğü gibi hastalıklara neden oluyor. Bu yönüyle de haber verici bir özelliği var." diye konuştu.

Farklı şekillerde ağız kokusuyla karşılaşıldığına dikkati çeken Çanakçı, tükürük akışının az olduğu zamanlarda da ağız kokusunun oluşabileceğini dile getirdi.

"Yeni fırça ile diş temizlenebilir"

Oruçlu bir kişinin yeni bir fırça yardımıyla dişini temizleyebileceğini aktaran Çanakçı, şunları kaydetti:

"Ramazan ayında ağız kokusu için sabah uyanıldığında bir önerim var. Yeni bir fırça alınmalı, hiç macun değmemiş. Bu fırça ile dişler tek tek fırçalanacak. Dil sırtı da aynı şekilde temizlenerek ağız çalkalanmalı. Yaptığım araştırmada orucu kaçıran bir yönü yok. Fırçalama sonucu yüzde 90 oranında ağız kokusu giderilecektir. Bu fırçalama gün içerisinde birkaç defa tekrarlanabilir. Ancak macun kullanılmadan, kuru bir fırça ile bu işlem yapılmalıdır."