SAĞLIK
'Doğal antibiyotik' paça kışın şifa kaynağı..
Zengin mutfak kültürüne sahip Kahramanmaraş'ta geleneksel lezzetlerin başında gelen ve vatandaşların sabah akşam tükettiği paça çorbası, özellikle kış aylarında içeriğindeki vitamin ve mineraller nedeniyle "doğal antibiyotik" olarak tanımlanıyor.
"Dondurma kenti" olarak bilinse de zengin mutfak kültürüne de sahip Kahramanmaraş'ta, paça çorba geleneği asırlardır sürüyor. Kentin tarihi sokaklarında ve ana arterlerdeki işletmelerde ustalar, sabah akşam özenle hazırladıkları paçaları müşterilerine servis ediyor.
Sabahın ilk ışıklarıyla başlayan paça çorba telaşı, akşam geç saatlere kadar devam ediyor. Uçakla günübirlik paça içmeye gelenlerin de ziyaret ettiği kentte, bu geleneksel lezzet özellikle kış aylarında yoğun olarak tüketiyor.
İçeriğindeki kolajen, vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren, vücuda güç veren paça çorbası, uzmanlarca da "doğal antibiyotik" olarak tanımlanıyor.
"Önemli bir gıda maddesi"
Kahramanmaraş Sütçü İmam Üniversitesi (KSÜ) Gıda Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. Özlem Turgay, paçanın, mineral ve vitamin bakımından zengin bir çorba olduğunu belirterek şunları kaydetti:
"Paça çorbası yüksek oranda vitamin ve mineral içeriğiyle özellikle çok uzun yıllardan beri grip veya nezleye yakalananların ya da kemiklerinde kırılma olanların tercih ettiği bir gıda. Yapımında hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerekiyor. Özellikle erkeklerin bolca tercih ettiği, içerisinde sarımsak, limon ve sirke gibi unsurların bol miktarda tüketildiği bir gıda. Gerek antioksidan, gerek vitamin içeriğinin yüksek olması dolayısıyla tüketilmesi önerilen önemli bir gıda."
Kilolulara da öneriliyor
Diyetisyen Hilal Kayahan da paçayı kilo problemi yaşayanların sık tüketmesi gerektiğini ifade etti.
Paça çorbasının içerdiği antioksidanların kanser hastaları üzerinde olumlu bir etki oluşturduğunu vurgulayan Kayahan, paçanın bağışıklık sistemini özellikle kış günlerinde kuvvetlendirecek bir besin maddesi olarak da tanımlanabileceğini söyledi.

İşte sigarayı bırakmanın yolları!

Kanada'da grip vakaları tüm sezonun en yüksek seviyesine ulaştı!

Kanada'da 'yumurta' krizi!

İşte en faydalı baharatlar!

Bir paket sigara ömrü 7 saat kısaltıyor

Kanada'da 2025'te kuş gribi ve kızamık endişeleri ön planda!..

Araçlardaki yeni LED farlar, trafik güvenliği için sorun olmaya başladı
Her sabah 1 bardak kimyon suyu tüketin, vücuttaki yağları mum gibi eritin

İşte iftar sonrası içilen sigaranın sağlığa zararları!..
Migren ağrılarına şifa olan 10 besin

Bilim insanlarının yeni keşfi: "Şekeri yarı yarıya düşürüyor"

Bu besinler tüketildiği andan itibaren beyni gençleştiriyor!..

Kanadalı doktor Sohail Gandhi: Sağlıkta Türkiye'yi örnek almalıyız

Ceviz deyip geçmeyin! Hem sahur hem de iftarda mutlaka tüketin..
