SAĞLIK
Anahtarı ensenizde 30 saniye bekletirseniz...
***Burun kanamasında, kan damarlarının burnun arka kısmına akması çok tehlikeli bir durumdur.
***Bunun önüne geçmek için birkaç yöntem var.
***İşte o yöntemler...
Burun kanamasında, kan damarları burnun içine ya da burnun arka kısmına doğru akabilir.
Kanın burnun arka kısmına doğru akması tehlikeli bir durumdur ve boğazınıza akması boğulmanıza veya kusmanıza neden olur. Ancak korkmanıza gerek yok size vereceğimiz yöntemlerle 5 dk içerisinde burun kanamasını durdurabileceksiniz.
Burun kanamalarının çoğunlukla travma veya yaralanma nedeniyle ortaya çıkar. Çok kan kaybettiğinizi hissedebilirsiniz, ancak tipik bir burun kanamasında önemli miktarda kan kaybı olmaz.
Burun kanamalarını 5 dk içerisinde durdurabileceğiniz yöntemler
Buz sıkıştırma
Burun kanamasını durdurmak için kullanabileceğiniz en etkili yöntem buzdur. Bir buz kompresi kanamanın derhal durdurulmasını sağlar. Burnunuza bir buz kompresinin yerleştirin.
Rahat bir pozisyonda oturun. Başınızı kalbinizin seviyesinin üzerinde tutacak şekilde düz oturun. Kanın burnundan boşaltılmasına için başınızı öne doğru eğin. Kanamanız azalacaktır.
Biber
Biber burun tıkanıklığını 5 dakikadan daha kısa bir sürede durdurmak için kullanılır. Ağız yoluyla alındığında vücudunuzdaki kan akışını kontrol etmeye yardımcı olur. 1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı biberi karıştırıp için. Kanamayı derhal durdurmak için kanamanın üzerine de uygulayabilirsiniz.
Kese kağıdı
Kese kağıdı kan damarlarına basınç uygular. Burun deliklerine rulo yapılmış kese kağıdını koyun ve üst dudağınız ile kese kağıdını itin 10 dakika kadar bekleyin.
Vazelin
Vazelin burun kanamalarını durdurmak için kullanılabilir. En küçük miktarı bile akciğerlere girerse, pnömoni gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Dolayısıyla, vazelin burnunun çok derinlerine uygulanmamasına dikkat edilmelidir. Vazelini burnunuzun içine ince bir tabaka halinde sürün.
Hindistan cevizi yağı
Zor hava koşullarında sık sık burun kanamalarından muzdarip olursanız, hindistan cevizi yağı burun kanamalarını önleyici tedbir olarak kullanılabilir. Yağ esaslı bir ürün olduğundan ciğerlere girip komplikasyonlara neden olabilir bu yüzden burnun içersine çok fazla sokmayın.
Elma sirkesi
Elma sirkesi hemen her şeyi iyileştiriyor. Burun kanamalarında da etkili olduğu kanıtlanan elma sirkesi kanın pıhtılaşmasını sağlayarak birkaç dakika içerisinde kanamayı durdurur. Burun deliğinizi elma sirkesine batırılmış pamuk ile bastırın 10 dakika sonra kanamanız duracaktır.
Mevsimlik değişiklikleri nedeniyle sık sık burun kanamalarından muzdarip olursanız, 2 çay kaşığı elma sirkesini 1 bardak ılık suyla karıştırın soğuk aylarda her gün 3 kez için. Burun tıkanıklığını önleyeceği gibi kilo vermenizede yardımcı olacaktır.
Sıkıştırma
Kanayan buruna baskı uygularsanız kanın pıhtılaşması sağlayarak kanamayı durdurabilirsiniz. Rahat bir pozisyonda oturun ve burnunuzu 10 dakika kadar baş parmağınızı ve işaret parmağınızı kullanarak burnunuzu kemik yapısının hemen altında sıkıştırın.
Bunu yaparken ağzınızdan nefes alın. Kanın boğazına akmasını önlemek için başınızı hafifçe öne eğin. 5 dakika içerisinde kanamanız duracaktır
Soğuk anahtarlar veya paralar
Buz kompresine benzer şekilde, herhangi bir soğuk metali ile kan damarlarını sıkıştırarak kanamanın durdurulmasını sağlayabilirsiniz. Soğuk metali boynun arkasına yerleştirin ve birkaç dakika bekletin. Kanama 30 saniyede duracaktır, gerekirse tekrarlayın.

İşte sigarayı bırakmanın yolları!

Kanada'da grip vakaları tüm sezonun en yüksek seviyesine ulaştı!

Kanada'da 'yumurta' krizi!

İşte en faydalı baharatlar!

Bir paket sigara ömrü 7 saat kısaltıyor

Kanada'da 2025'te kuş gribi ve kızamık endişeleri ön planda!..

Araçlardaki yeni LED farlar, trafik güvenliği için sorun olmaya başladı
Her sabah 1 bardak kimyon suyu tüketin, vücuttaki yağları mum gibi eritin

İşte iftar sonrası içilen sigaranın sağlığa zararları!..
Migren ağrılarına şifa olan 10 besin

Bilim insanlarının yeni keşfi: "Şekeri yarı yarıya düşürüyor"

Bu besinler tüketildiği andan itibaren beyni gençleştiriyor!..

Kanadalı doktor Sohail Gandhi: Sağlıkta Türkiye'yi örnek almalıyız

Ceviz deyip geçmeyin! Hem sahur hem de iftarda mutlaka tüketin..
