Kültürümüzde önemli bir yeri olan Türk kahvesi, günlük hayatımızın vazgeçilmez içecekleri arasında yer alıyor
![Sabahları içildiğinde beyin hücrelerini yeniliyor!](http://i.sabah.com.tr/sb/fotohaber/sayfalama/sabahlari-icildiginde-beyin-hucrelerini-yeniliyor/3_hd1.jpg?7330)
İş hayatında veya güne başlarken içilen bir fincan kahve, dozunda tüketildiği takdirde, sağlığımız üzerinde pek çok olumlu etkisi vardır" diyen Dr. Mehmet Yavuz, her derde deva kahvenin faydalarını şöyle sıraladı...
![Sabahları içildiğinde beyin hücrelerini yeniliyor!](http://i.sabah.com.tr/sb/fotohaber/sayfalama/sabahlari-icildiginde-beyin-hucrelerini-yeniliyor/4_hd1.jpg?49381)
Özellikle sabah içilen kahve, beyin hücreleri üzerinde olumlu etki sağlıyor. Kafein tüketimi ile ilgili yapılan araştırmalarda günde ortalama 200 mg'dan fazla tüketilmesinin uzun dönem hafızayı güçlendirdiği görülüyor.
![Sabahları içildiğinde beyin hücrelerini yeniliyor!](http://i.sabah.com.tr/sb/fotohaber/sayfalama/sabahlari-icildiginde-beyin-hucrelerini-yeniliyor/1_hd1.jpg?83436)
Öte yandan kahvenin içeriğindeki kafein maddesi, Parkinson hastalığını önlüyor. Parkinson hastalarının hareket kontörüne de yardımcı oluyor. Kokusuyla da rahatlatıcı bir his veriyor. Ayrıca günde 4 bardak kahve içmek depresyonu önlüyor.